辺津宮の本殿は天正6（1578）年の再建で、杮葺きの屋根、五間社流造の建物。拝殿は天正18（1590）年の再建で、同じく杮葺きの屋根をもつ切妻妻入造。ともに国の重要文化財に指定されている。辺津宮では、ぜひ最奥まで足を延ばし、高宮をお参りしたい。ここは古代祭場を今に伝える空間。社殿はなく、神籬（ひもろぎ）を依代としているのが特徴的で、簡素ではあるが、非常に厳かな空気を感じられる。沖ノ島同様、自然崇拝の祈りの原形を感じることができる神聖な場所である。
　また、神宝館にも必ず訪れてほしい。一般の人の立ち入りを禁じ、守られてきた島からは、5世紀頃の純金製指輪、3世紀頃の三角縁神獣鏡をはじめ、貴重な遺物が数多く見つかっている。これら沖ノ島から出土した国宝（約8万点）の一部などが展示され、当地の計り知れない歴史の深さを知ることができる。
　大島にある中津宮は、海を見下ろす高台に立地する。長い階段を登り、門をくぐった先に、県の有形文化財にも指定されている社殿が現れる。周りを木々に囲まれており、森閑とした雰囲気があって良い。
　現在、沖ノ島は渡島が禁じられた聖域であり、神職以外は渡れない。大島にある遥拝所からは、晴れた日であればその姿を望むことができる。また、宗像大社辺津宮に隣接した道の駅・むなかた館では、沖ノ島関連の展示が充実し、常設の3Dシアターでは、島内の貴重な映像を見ることができ、島に渡れなくても充分に島の空気感を味わえる。