4つの湿地・湿原は道路で田代平湿原から谷地、睡蓮沼、地獄沼まで24kmでつながっており、車で周遊しつつ湿原内部を散策して楽しめる。
　八甲田の湿原で最も大きく最も古い歴史を持つのが田代平湿原で、3つの木造歩道が整備され1周約1時間で歩くことができる。代表的な高層湿原＊でワタスゲやヤチヤナギ、ミズゴケなどに覆われている。特にワタスゲやニッコウキスゲ、コバイケイソウが一面に咲く時期がお勧めである。湿原内のグダリ沼から湧き出る日量20万tもの水が、全国屈指の清流をつくっている。
　谷地湿原は湿地内には入れないが、駐車場の展望台からも眺められ、レンゲツツジやコバケイソウなどが咲くシーズンが美しい。谷地温泉の秘湯に入浴できるのも魅力のひとつ。
　睡蓮沼周辺の湿地では、何といっても睡蓮沼の水面越しに見られる美しい八甲田の山並みに心奪われる。道路の北側から入ることができ、展望デッキの正面に立つ北八甲田の山並みが湖面に影を落とし、5・6月にミズバショウ、8月にはヒツジグサが美しい添景となる。また付近一帯にはモリアオガエル＊が生息している。
　地獄沼周辺の湿地は酸ヶ湯から徒歩で10分。沼の底からは90度前後の熱湯が噴き出しているため絶えず湯煙も上がり、巨大な湯壺を思わせる。蒼い水と四季により姿を変える八甲田山とのコントラストが美しい。