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都道府県「長野県」 タイプ「山岳」
荒船山 （ 群馬県 下仁田町 / 長野県 佐久市 ）
下仁田町の南西端、長野県境に接し頂上周辺が平らな形状の山。山頂は南側にある経塚山で1,423m。 かつて溶岩が平らな地面に流れて固まり、その後の隆起と侵食によって一番固い溶岩台地が残ったため長い平らな稜線をもつ不思議な形をした山ができたという。 下仁田ジオパークの見どころのひとつにもなっており登山道中では、溶岩噴出前...
恵那山 （ 長野県 阿智村 / 岐阜県 中津川市 ）
長野県阿智村と岐阜県中津川市にまたがる、中央アルプス最南端の標高2,191mの山。 恵那山の名前は天照大神の胞衣（えな）を山頂に納めたからという。古くからの信仰の山で頂上には恵那神社奥宮本社が祀られている。また、恵那山の姿が船を伏せた形に見えるので舟覆山（ふなふせやま）とも呼ばれていた。 山頂にもトウヒやコメツガなど...
甲斐駒ヶ岳 （ 長野県 伊那市 / 山梨県 北杜市 / 山梨県 南アルプス市 ）
南アルプスの北端に位置し長野県と山梨県の県境にある。一般的には日本の数ある駒ヶ岳＊の中で甲斐駒と呼ばれ、JR中央本線から巨大なピラミッド型の雄姿が見られる。標高2,967mと駒ヶ岳の中では最高峰である。 岩登りで知られる鋸岳や坊主山・摩利支天・駒津峰などを四方に従えたこの山は堂々たる姿をしている。特に摩利支天は山梨県側か...
仙丈ヶ岳 （ 長野県 伊那市 / 山梨県 南アルプス市 ）
長野県と山梨県の県境にあり、北沢峠の南西に甲斐駒ヶ岳と対峙し3,033mとそびえ立つ。隣の花崗岩のピラミッドの甲斐駒ヶ岳とは対照的に女性的な山で、南アルプスでも特にスケ－ルが大きく南アルプスの女王といわれている。仙丈の名前は高さが千丈もあるからではないかと言われている。 山頂近くには薮沢（やぶさわ）・大仙丈沢カール・小...
塩見岳 （ 長野県 伊那市 / 静岡県 静岡市 ）
南アルプスのほぼ中央、長野県伊那市と静岡県静岡市の県境にあり標高は3,052m、漆黒の山体にずんぐりした頂をのせている。東側には大井川源流の谷が深く切れ込み、北は絶壁、西には天狗岩と呼ぶジャンダルムがあり、近づくとかなりきびしい表情である。 塩見の名前は、山頂から太平洋が見えるからという説もある。しかし塩見岳の山麓に塩...
写真提供:(C)阿部 宣彦
鳥甲山 （ 長野県 栄村 ）
長野県北端の栄村の山深い秘境の秋山郷、この地の西に位置する標高2,037mの岩山。南北に尾根を伸ばし東側は切れ落ちた絶壁であり、登山にはワイヤーロープや梯子が連続するので注意が必要。 第2の谷川岳と呼ばれる男性的な山で、鷲が翼を広げたような山姿が特徴。
白砂山 （ 長野県 栄村 / 群馬県 中之条町 / 新潟県 湯沢町 ）
白砂山は、長野県・新潟県・群馬県の3県の境にそびえる奥深い山で、標高2,140m。かつては秘境の名峰として知られていたが、野反湖周辺が開発され、登山道＊が整備されてからは登りやすくなった。距離が長く、アップダウンを繰り返すため体力に自信のある人向け。山頂までは片道4時間を要する。
蓼科山 （ 長野県 茅野市 / 長野県 立科町 ）
八ケ岳連峰の北八ヶ岳の北端に位置し、標高は2,531m。地形的には北八ヶ岳の中の1つとしてとらえられているが、北横岳からの縦走の対象となりにくいこと、独立峰的な山容で評価が高いことなどから単独の山として取り上げている。 円錐形の山、コニーデ型＊の上にトロイデ型＊火山が噴出したもので、中腹の深い森林帯に対し、露岩の多い山頂...
八ヶ岳 （ 長野県 原村 / 長野県 富士見町 / 長野県 茅野市 / 長野県 南牧村 / 山梨県 北杜市 ）
八ケ岳連峰＊の中で、夏沢峠を境に北八ケ岳と南八ケ岳に分かれる。南八ケ岳は標高2,899mの主峰赤岳をはじめ横岳、硫黄岳、権現岳、編笠山と荒々しい男性的な岩山が連なる。北八ケ岳は白樺、カラマツの森林や草原が広がり、女性的なやさしさと豊かさを秘めている。 成因は約300万年前、本州を南北に縦断する大地溝帯（フォッサマグナ）のほ...
金峰山 （ 長野県 川上村 / 山梨県 甲府市 ）
奥秩父主脈の西端、長野県と山梨県の県境に位置し、標高2,599mと標高でこそ北奥仙丈岳（2,601m）におよばないものの、奥秩父の主峰ともいうべき堂々たる山である。山頂には五丈岩（ごじょういわ）＊がどっかと腰をすえている。 奈良県吉野の金峰山から始まるとされる金峰山信仰。この山も古くから修験道の盛んな山で、古文書類にも｢金峰｣...
乗鞍岳 （ 長野県 松本市 / 岐阜県 高山市 ）
長野県松本市と岐阜県高山市の県境、北アルプスの南端にあるコニーデ型の山。馬の鞍に似て複数の峰とその峰間のなだらかな尾根の姿から、その名がついたといわれている。 乗鞍スカイライン（岐阜側）＊や乗鞍エコーライン（長野側）＊で2,702mの畳平までバスが入り、容易に頂上をきわめられる。剣ケ峰を盟主として3,000m級の恵比須岳・大...
五龍岳 （ 長野県 大町市 / 富山県 黒部市 ）
長野県大町市と富山県黒部市の県境にあり、鹿島槍ケ岳の北に岩峰を連ねてそびえる男性的な姿の岩山。標高は2,814m。遠見尾根をのばしているため山麓からは望みにくいが、唐松岳からの五龍岳は堂々として立派である。 越中からは餓鬼岳、信州からは割菱ノ頭などと呼ばれていた。五龍の名は戦国時代の武田氏の菱型の紋章「御菱」からという...
岩菅山 （ 長野県 山ノ内町 ）
志賀高原の北方の最奥、岩菅火山群の主峰で標高2,295m。スキーコースの多い志賀高原の中では手つかずの自然が残る山として貴重である。原生林におおわれた雄大な山体で広大な展望が開ける。なお、山頂の北東稜線には志賀高原の最高峰の裏岩菅山（2,341m）がある。 山頂には岩菅神社があり、信仰登山のむかしを偲ばせる。登山口はリフトや...
甲武信ヶ岳 （ 長野県 川上村 / 山梨県 山梨市 / 埼玉県 秩父市 ）
奥秩父主脈のほぼ中央に位置する標高2,475mの山で、甲州（山梨）、武州（埼玉）、信州（長野）の境にあるのでこの名が付けられている。また、山容が拳に似ているため拳岳の字もあてられる。 この山を中心に尾根は3つに分かれ、また、千曲川、荒川、笛吹川が源流を発する重要な山でもある。山頂近くまで原生林が覆うが、山頂からの展望は開...
国師ヶ岳 （ 長野県 川上村 / 山梨県 山梨市 ）
甲武信ヶ岳と金峰山の間にあるピーク。高さは2,592mと高いが、頂上直下まで森林帯に覆われている。国師の名は甲州の名刹恵林寺（えりんじ）を創立した夢窓国師の修行伝説からだといわれる。 一般的な縦走路からは外れるが、この山頂の南西方には奥秩父の最高峰北奥千丈岳＊（2,601m）がある。 西方の大弛峠（おおだるみとうげ）＊には...
写真提供:一般社団法人 小谷村観光連盟
雨飾山 （ 長野県 小谷村 / 新潟県 糸魚川市 ）
長野・新潟の県境にあり、妙高火山群につづく頚城（くびき）山塊に属している。雨飾山は「猫の耳」と呼ばれる双耳峰が特徴である。 2,000m弱の高くはない山だが、好天の日には日本海が望まれ、布団菱（ふとんびし）とよばれる大岩壁が美しい姿を見せる。また山頂には石仏があり、羅漢上人（らかんしょうにん）＊が石を刻みそれをコツコツ...
常念岳 （ 長野県 松本市 / 長野県 安曇野市 ）
梓川の渓流を間にして穂高連峰・槍ケ岳と相対する常念山脈の主峰。標高は2,857m。花崗岩よりなる山頂は、ピラミッド型をしており、南北に長くバランスのとれた稜線をのばしている。山頂に立てば、穂高連峰・槍ケ岳の山並みをはじめJR大糸線沿いの町々まで360度の展望が開ける。 蝶が岳から大天井岳への縦走コースのほか東側安曇野の一の沢...
焼岳 （ 長野県 松本市 / 岐阜県 高山市 ）
上高地大正池の西にそびえるトロイデ型活火山＊。標高2,455m。北アルプスの活火山で、たえず水蒸気を上げ、山頂付近は山肌をあらわにし、木も草も生えていない。南峰と北峰からなり、最高峰は南峰である。 1915（大正4）年の噴火では、梓川をせき止め、大正池を出現させ、1962（昭和37）年の噴火では焼岳小屋を倒壊させた。以来、山頂1km...
穂高岳 （ 長野県 松本市 / 岐阜県 高山市 ）
北アルプスの南部に連なり、東に梓川、西に蒲田川の清流が流れる。上高地から梓川の上流へ向かうと、つねに穂高連峰が左側にそびえている。わが国第3位の高峰、奥穂高岳（3,190m）を中心に北の涸沢岳3,103m・北穂高岳3,106m、吊尾根＊で結ばれる南東の前穂高岳3,090m、南西の西穂高岳2,909mからなり、総称して単に穂高岳と呼ばれている。 ...
黒姫山 （ 長野県 信濃町 ）
北信五岳＊の1つ。信濃町の西部にそびえる姿から「信濃富士」とも呼ばれ、標高2,053mの二重式のコニーデ型火山。頂上は外輪山にあり、火口原を隔てて中央火口丘の小黒姫山と向かい合う。旧火口付近には小さい湖沼があり、中央に小さな火口丘がある。黒姫山の語源は中野市の高梨城主の娘「黒姫」にまつわる伝説＊からと言われている。中腹には...
赤石岳 （ 長野県 大鹿村 / 静岡県 静岡市 ）
赤石山脈すなわち南アルプスの南部にあり、赤石山脈の盟主で巨体をすえる。浸食が著しく、険しい尾根を四方に張り重量感があり、その存在感から赤石山脈の名にふさわしい。山名はこの地域の岩石に含まれるラジオラリヤ板岩＊が赤紫色からである。山頂は広く、カール状の地形が散見される。 昔の信仰登山のなごりをとどめる石や鉄製の剣が...
荒川三山 （ 長野県 大鹿村 / 静岡県 静岡市 ）
塩見岳と赤石岳の間、前岳・中岳・東岳を荒川岳、荒川三山と総称している。南アルプス南部の主要山岳の縦走路の大半は南北方向であるが、この荒川三山は東西方向にならんでいる。前岳（3,068m）・中岳（3,084m）は巨大な一つの山塊だが、標高3,141mの東岳は南アルプスの中でも北岳、間の岳につぐ3番目の高峰。 最高峰の東岳は独立して重厚...
光岳 （ 長野県 飯田市 / 静岡県 川根本町 / 静岡市 静岡市 ）
南アルプス最南端の山、標高2,592mで南西に露出する巨岩が日光を受けて光るのでこの名がある。長野県と静岡県の県境に位置し、長野県の飯田市遠山郷奥の易老渡が主な登山口。 北部のイザルガ岳にかけて平坦地が連なり、お花畑のセンジガ原がある。周囲に群生するハイマツはわが国の南限である。
空木岳 （ 長野県 大桑村 / 長野県 駒ヶ根市 ）
中央アルプスの木曽駒ヶ岳、宝剣岳の南方にあり、標高2,864mの山。高さでは木曽駒ヶ岳に劣るが、スケールの大きい風貌は中央アルプスでも第一級で、山頂もどっしりとして広く、展望はすばらしい。 東側には空木平が広がり、中央部にお花畑がある。山の名は山麓にあるウツギの木からだという説と、カールに残る雪形がウツギの花に似ている...
南駒ヶ岳 （ 長野県 大桑村 / 長野県 飯島町 / 長野県 駒ヶ根市 ）
中央アルプスの主要山脈の南に位置し、空木岳に寄り添うように立ち、2つのピークを持つどっしりした山容で、2,841mの山。中央アルプスの縦走では木曽駒ヶ岳から空木岳までが一般的で、南駒ヶ岳まで足をのばす人は少ない。樹林帯の多い周辺の山々の中でも、頂上付近や尾根筋は白い花崗岩とハイマツによって明るく開放的な山で、岩場の山として...
鹿島槍ヶ岳 （ 長野県 大町市 / 富山県 富山市 / 富山県 黒部市 ）
長野県大町市と富山県立山町・黒部市の県境にあり、標高2,889m、後立山連峰＊の中央に位置している。北峰と南峰のピークが吊尾根で結ばれた双耳峰の優美な山容で、後立山連峰の盟主ともいわれている。かつてはこの山周辺一帯の山域を後立山と呼んだというが、山麓の鹿島集落から取って鹿島槍ヶ岳の名になったといわれる。 鹿島槍ヶ岳への...
烏帽子岳 （ 長野県 大町市 / 富山県 富山市 ）
長野県大町市街の西方19km、大町市と富山県富山市との県境に位置する。北アルプス後立山連峰＊の南につづく尾根の一峰で、標高2,628m。槍ケ岳への裏銀座コース＊の起点である。 頂上部は烏帽子＊状のとがった岩峰が立ち、その形から山の名が付けられたといわれる。烏帽子岳という名の山は日本全国でも数多く50座以上、烏帽子山を含めると9...
爺ケ岳 （ 長野県 大町市 / 富山県 立山町 ）
長野県大町市と富山県立山町の県境にあり、鹿島槍ヶ岳の南に3つのピークを持つ山。春、種まき爺さんの雪形＊が現れるところから爺ケ岳と呼ばれ、大町付近からその姿が望める。安曇野の人々はこの雪形が現れると種まきを行ったといわれる。 山頂部は北峰、三角点2,670mの中央峰と南峰が立ち、稜線はハイマツでおおわれている。 登山は大...
槍ヶ岳 （ 長野県 松本市 / 長野県 大町市 / 岐阜県 高山市 / 長野県 安曇野市 ）
北アルプスの中央部、穂高連峰の北方にそびえ標高3,180m。高さでは奥穂高岳に及ばないが、天に向かって尖峰を突き上げ、キリリとひきしまった山容は、日本アルプスの王者と仰がれている。尾根も雄大で、北は険しい北鎌尾根がつづき、東は大天井岳、南は穂高連峰、西は三俣蓮華岳へと延びている。 山体の標高2,500m以上の部分は、洪積世氷...
戸隠山 （ 長野県 長野市 ）
｢天岩戸神話｣＊を秘めた戸隠山は、凝灰質の集塊岩からなり、戸隠高原北西部に屏風のようにそそり立つ連峰のうちの一つである。 この地域の北信五岳＊のうち戸隠連峰だけが岩稜の山であり、連峰は西岳と、八方睨から五地蔵山までの表山、それに高妻山・乙妻山の裏山の3つの山塊からなる。一般には戸隠山といえば表山を指す。表山は平安時代...
高妻山 （ 長野県 長野市 ）
長野市の北部地域の北信五岳＊のうち戸隠連峰だけが岩稜の山である。戸隠連峰は長野市善光寺の北西部、飯縄山の西に位置し、北から乙妻山・高妻山の山域、戸隠山を中心とした山域、西岳の山域からなる。 高妻山は戸隠連峰の最高峰2,353mで、戸隠山の岩峰と好対照のピラミッド型の山である。戸隠山の表山に対し裏山ともいわれている。 ...
浅間山 （ 長野県 軽井沢町 / 長野県 御代田町 / 長野県 小諸市 / 群馬県 嬬恋村 / 群馬県 長野原町 ）
長野・群馬県境にある日本を代表する活火山で、標高2,568m。白い噴煙を上げる浅間山の雄姿は古来から名高い。成層火山でいくつかの噴火跡の山塊が集中し、その総称を浅間山という。全体はなだらかな女性的な山相で、南・北に広大な裾野が延びて草木や樹木が茂り、標高2,300m以上は裸地となっている。また中腹から山麓にかけてはわが国でも有...
四阿山 （ 長野県 上田市 / 長野県 須坂市 / 群馬県 嬬恋村 ）
群馬県嬬恋村と長野県上田市、須坂市の東との境にある臼状火山で四阿火山の主峰、標高2,354m。北面に中央火口丘をともなうカルデラがあり、根子岳も外輪山をなす。南西の広大な裾野に菅平高原が広がる。草地の根子岳に比べて、頂上付近までモミやツガなどの樹林が多く、ツツジの群落も見られる。 四阿山の名は公園や庭園などに眺望、休憩...
白馬三山 （ 長野県 白馬村 / 富山県 朝日町 / 富山県 黒部市 / 新潟県 糸魚川市 ）
北アルプス北東部、主峰白馬岳（しろうまだけ）（2,932m）とその南に杓子岳（しゃくしだけ）（2,812m）、白馬鑓ケ岳（はくばやりがたけ）（2,903m）の3つのピークが並び、白馬三山と呼ばれている。白馬岳（しろうま岳）の名前の由来は、春になると雪解けで岩が露出し、黒い「代掻き馬」の雪形が現れることから「代掻き馬」→「代馬」→「しろう...
唐松岳 （ 長野県 白馬村 / 富山県 黒部市 ）
唐松岳は標高2,696mで、北アルプスの連峰の中ではあまり目立つ山ではなが、山頂はやさしいピラミッド型のピークであり、後立山のなかでは女性的な山容をしている。 唐松岳の北には不帰（かえらず）のキレット＊をはさんで白馬三山と対峙している。また南には五竜岳、鹿島槍ヶ岳と稜線が続いている。 唐松岳の中腹にはパウダースノー...
聖岳 （ 長野県 飯田市 / 静岡県 静岡市 ）
長野県と静岡県の県境にあり、日本アルプス中で最も南にある3,000m峰である。登山口は長野県側では飯田市の遠山郷奥の易老渡先、便ヶ島からと、静岡県大井川上流の椹島からとがあるが、いずれも山深く3泊は見ておきたい。 宗教的な山名だが、語源はヘズル、肘を曲げたようなうねうねした川のヒジリ沢からか、登山道がまがりくねって登るこ...
鷲羽岳 （ 長野県 大町市 / 富山県 富山市 ）
長野県大町市と富山県富山市の県境にあり、黒部川源流付近、三俣蓮華岳の北東にピラミッド型の雄姿を見せている。標高2,924m。 1697（元禄10）年に鷲ノ羽ヶ岳という記述が残っている。ただしこれは隣の三俣蓮華岳だったらしく、山の取り違えで現在の山名になったという。鷲が翼を広げた姿に似ているのでこの名がついたという説もある。
三俣蓮華岳 （ 長野県 大町市 / 富山県 富山市 / 岐阜県 高山市 ）
北アルプスの中央部にあり、長野・富山・岐阜3県の境になっている。標高は2,841m。北東部は烏帽子岳方面から後立山連峰＊へ、西は黒部五郎岳方面から立山連峰へ、南は槍ケ岳へと稜線がのび、縦走路の重要な分岐点である。 山の名前は、信州・美濃・越中の三国の境であり（三俣）、大きく広がった姿が蓮の花のよう（蓮華）ということからと...
写真提供:大町市観光協会
野口五郎岳 （ 長野県 大町市 / 富山県 富山市 ）
長野県大町市と富山県富山市との県境にあり、北アルプスのほぼ中央に位置する。標高2,924mで本格的な登山を楽しむことができる山である。北方の白馬三山から続く尾根上にある。この稜線は南の三俣蓮華岳方面まで続き、そこで槍ヶ岳方面と薬師岳方面の稜線に分かれている。 高瀬ダムから烏帽子岳、野口五郎岳経由で槍ヶ岳までの登山ルート...
鋸岳 （ 長野県 伊那市 / 山梨県 北杜市 ）
長野県伊那市と山梨県北杜市の県境にあり、甲斐駒ヶ岳の北西に連なる鋸岳。標高は最高峰第一高点が2,685mであるが、小ギャップ・鹿窓・大ギャップ、第二高点、などなど鋸十峰が続き、名前のごとく鋸状のピークが形成されている。 甲斐駒ヶ岳の支脈としての認識が強いこと、また登山の難易度や崩壊の危険性が高いことから、この鋸歯状の山...
御嶽山 （ 長野県 木曽町 / 長野県 王滝村 ）
乗鞍火山帯の南端、長野・岐阜の県境にそびえる独立峰の活火山である。北アルプスに含まれてはいるが、独立峰として我が国最大級の山頂の広がり、裾野を持っている。最高峰の剣ヶ峰を中心に、継子（ままこ）岳・摩利支天（まりしてん）・継母（ままはは）岳が並び、一ノ池、二ノ池、火口原である賽の河原、さらに北へ三・四・五ノ池の噴火口...
針ノ木岳 （ 長野県 大町市 / 富山県 立山町 ）
後立山連峰＊の南端にあり標高2,821m、重量感のある整ったピラミッド型の山容である。山頂の東にはかつて信州と越中を結んだ針ノ木道＊が通る針ノ木峠があり、北面は大雪渓で東に蓮華岳がそびえている。 黒部湖を隔てて立山連峰や五色ケ原と対峙する。 登山ルートは扇沢から針ノ木雪渓を登り、針ノ木峠経由の東側ルートと、黒部湖から...
烏帽子岳 （ 長野県 上田市 / 長野県 東御市 ）
上田市、東御市の北東側にくっきりと見える、標高2,066mの双頭の山。浅間山から続く連峰の西側の最後部。緩やかな稜線の両端に二つの峰がとがっているので烏帽子＊とよばれている。数万年前は湯ノ丸山とともに烏帽子火山群を成していた。そのためか、頂上北側は火口壁の名残でするどく切り立っている。 山頂からは北アルプスのパノラマ、...
黒斑山 （ 長野県 小諸市 / 群馬県 嬬恋村 ）
標高2,404mで浅間山第一外輪山の最高峰。山頂へは車坂峠から約2時間ほど。浅間山噴火警戒レベル2＊以上の時は、この黒斑山に登頂することで浅間山に登頂したものとされる。しかし、近づいてみると浅間山の外輪山で、湯の平を間に挟み、まったくの別山の様相を見せる。 浅間山の絶好の展望台であり、西側の高峰山から湯の丸山方面の展望も...
北八ケ岳 （ 長野県 佐久穂町 / 長野県 茅野市 / 長野県 小海町 / 群馬県 南牧村 ）
八ヶ岳の硫黄岳の北にある夏沢峠から大河原峠までを北八ヶ岳とし、又は北八ヶ岳に蓼科山を加えて北八ヶ岳と呼ぶ場合もある。前者の範囲では南から根石岳、高峰の天狗岳をはじめ、中山・丸山・茶臼山（ちゃうすやま）・縞枯山（しまがれやま）・横岳＊・大岳などであり、2,500m前後の山を連ねている。 南の八ケ岳が荒々しい男性的な岩山で...
